Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. В этой связи заметно возросла востребованность библиотеки как центра пропаганды здорового образа жизни, профилактики асоциальных явлений - алкоголизма, курения, наркомании. Лечить зависимость от вредных привычек библиотека не умеет, но зато имеет хорошую информационную базу, опыт массовой и индивидуальной работы по проведению профилактических, предупреждающих мероприятий. 14 сентября сотрудники библиотеки совместно с воспитателем, для проживающих в общежитие студентов, провели мероприятие «Мы - за здоровый образ жизни!»
В ходе мероприятия студенты задумались о состоянии своего здоровья, обменялись мнениями о факторах, влияющих на него. Основа здорового образа жизни – занятие спортом. Оказалось, что 1/2 всех студентов в школе занимались в разных секциях, и сейчас продолжают занятия спортом в техникуме. То есть ребята понимают, что значит «Здоровый образ жизни». Были освещены причины, влияющие на здоровье, показаны видеофильмы на данную тему. В завершении студенты ответили на вопросы викторины:
1. Как влияет алкоголь на организм подростка? (Задерживает его умственное, психическое и физическое развитие.)
2. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)
3. При этом заболевании на почве алкоголизма возникает обман зрения, слуха, галлюцинации. Какое это заболевание? (Острый алкогольный психоз – белая горячка.)
4. Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?
5. Что можно отнести к разрушителям здоровья? (вредные привычки, курение, употребление спиртных напитков)
6 . Здоровый образ жизни - это ( -личная гигиена, которая включает в себя уход за кожей, полостью рта, гигиену одежды. - Это рациональное питание. Белки, углеводы, жиры. Питание должно быть полноценным и включать в себя витамины и минералы.- Двигательный режим. Сюда входят утренняя гимнастика, бассейн, спортивные секции, закаливание.) и т.д.
В заключении зав.библиотекой М.П.Шевцова и воспитатель общежития О.Ю. Беляченко пожелали еще раз, Всем крепкого здоровья!
XXI век – век огромных скоростей. Не каждому человеку удаётся успевать за жизнью, его подстерегают стрессы. Не секрет, что в мире растет число людей, которые, пытаясь убежать от реальности, используют различные наркотики, алкоголь и галлюциногены. Люди продолжают употреблять их, несмотря на то, что с давних пор отмечались негативные последствия: зависимость, риск передозировки, умственная деградация, риск заболевания раком, СПИДом, ранняя смерть и т.д. Одни делают это, чтобы устранить боль, другие, чтобы вызвать сон, третьи, чтобы взбодрить себя, чтобы почувствовать себя «иным», обрести состояние внутреннего благополучия.
Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. В этой связи заметно возросла востребованность библиотеки как центра пропаганды здорового образа жизни, профилактики асоциальных явлений - алкоголизма, курения, наркомании. Лечить зависимость от вредных привычек библиотека не умеет, но зато имеет хорошую информационную базу, опыт массовой и индивидуальной работы по проведению профилактических, предупреждающих мероприятий. 14 сентября сотрудники библиотеки совместно с воспитателем, для проживающих в общежитие студентов, провели мероприятие «Мы - за здоровый образ жизни!»
В ходе мероприятия студенты задумались о состоянии своего здоровья, обменялись мнениями о факторах, влияющих на него. Основа здорового образа жизни – занятие спортом. Оказалось, что 1/2 всех студентов в школе занимались в разных секциях, и сейчас продолжают занятия спортом в техникуме. То есть ребята понимают, что значит «Здоровый образ жизни». Были освещены причины, влияющие на здоровье, показаны видеофильмы на данную тему. В завершении студенты ответили на вопросы викторины:
1. Как влияет алкоголь на организм подростка? (Задерживает его умственное, психическое и физическое развитие.)
2. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)
3. При этом заболевании на почве алкоголизма возникает обман зрения, слуха, галлюцинации. Какое это заболевание? (Острый алкогольный психоз – белая горячка.)
4. Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?
5. Что можно отнести к разрушителям здоровья? (вредные привычки, курение, употребление спиртных напитков)
6 . Здоровый образ жизни - это ( -личная гигиена, которая включает в себя уход за кожей, полостью рта, гигиену одежды. - Это рациональное питание. Белки, углеводы, жиры. Питание должно быть полноценным и включать в себя витамины и минералы.- Двигательный режим. Сюда входят утренняя гимнастика, бассейн, спортивные секции, закаливание.) и т.д.
В заключении зав.библиотекой М.П.Шевцова и воспитатель общежития О.Ю.Беляченко пожелали еще раз, Всем крепкого здоровья!